Хочу забыть

неприятные воспоминания

Ко мне зачастую обращаются клиенты, настаивающие на том, чтобы им под гипнозом "стёрли" все неприятные воспоминания. Это и вдохновило меня написать небольшую статью.

Душевные раны - это очень ценные места в нашей жизни. К ним имеет смысл относиться очень деликатно, с любовью. Это особые места внутри нас. Джалаладдин Руми однажды сказал: «Рана - это место, где свет проникает в нас». Но это не случается одномоментно. Многим переживаниям нужно время, чтобы созреть. Когда это происходит, человек способен увидеть свою историю по-новому и у него открываются новые возможности.

Можно стереть из памяти информацию?

Конечно, можно стереть эти воспоминания из памяти, но не полезно. А психотерапия всё-таки ориентирована на пользу. Вы сегодня не видите иного решения, а оно есть. И важно его увидеть.Периодически клиенты обращаются с запросом стереть из памяти часть своей яркой любовной жизни, причиняющей интенсивные страдания после расставания. С такими желаниями приходят как мужчины, так и женщины.rrОтношения - это всегда риск. А боль -это нормальная реакция на душевные страдания, когда ресурсов не достаточно. Ещё она показывает вам, что вы живы, и что для вас был дорог ваш партнёр..

Терапия позволяет научиться выбирать подходящего партнёра, формировать с ним здоровые отношения и учиться расставаться мягче. А ещё она позволяет сохранить эти воспоминания, но перестать раниться о своё прошлое. В терапии можно сделать так, что вспоминать вам будет не жарко и не холодно. Вам будет фиолетово! Важно почувствовать свою силу, почувствовать, что ты можешь больше, чем вчера.Жизнь не идеальна в деталях, но очень мудра, когда появляется возможность целостно воспринимать всё происходящее в ней.rrВажно уметь справляться с вызовами судьбы. Уметь переживать расставание по своему желанию или по инициативе партнёра.

Однако, часть клиентов хотят регулярно ходить после каждой любовной истории только в "химчистку" для удаления ярких "пятен", которые судьба и любовь оставили в душе. Если все драгоценные любовные истории стереть, что останется от вашей жизни?

После всех химчисток может оказаться, что вас никто и никогда не любил за всю жизнь. Сможете ли вы пережить то, что мир и люди не интересовались вами, не хотели сблизиться с вами, что жизнь прошла мимо вас? Многих не умеют заботиться о себе. Хорошая новость состоит в том, что этому можно научиться. Искусство жить можно постигать каждый день.rrВсё это только подготовка к важной встрече, к большой любви. Это работа по развитию души, по открытию таланта любить по-настоящему.

Если у вас несимпатичные «пятна», которые судьба оставила в вашей памяти, приходите на терапию. И Вы увидите, что когда что-то завершается, всё только начинается… 

                    Стирать ли неприятные воспоминания?

Предположим, что вы стёрли все неприятные воспоминания. В жизни порой случается так, что люди из прошлого иногда хотят вернуться в нашу жизнь спустя месяцы или годы. Причин тому много и я не стану на них останавливаться. И вот Вася Пупкин, сильно наследивший в вашем прошлом, (может быть Маша Коленкина) появляется перед вами, спустя какое-то время после расставания. А вы и не помните ничегошеньки из вашего драматичного прошлого. Стёрли все картинки того, что он - изменщик коварный, злостный не плательщик алиментов и/или брачный аферист. (Про Машу Коленкину придумайте что-то симметричное).

Представили? А вы уже чистый лист после «прачечной», в вашей памяти нет информации о том, что с ним связана ваша боль, и что от него лучше держаться подальше. Вы – лёгкая добыча. И Вася берёт вас голыми руками. Вы беззащитны. И как в кино про вас можно сказать:«Ему немного подпоёшь и делай с ним, что хошь». Вы лёгкая добыча, чтобы снова раниться и страдать. Подумайте, хотите ли вы наступать на эти грабли снова и снова?

Память выполняет для нас важные охранные функции и учит не вставлять пальцы в розетку, не перебегать дорогу на красный свет и иметь чёткие инструкции (неписанный закон внутри) на случай, когда мы не в безопасности. Отказаться от воспоминаний, это значит не позволить собственной боли переродиться в ценный опыт. Другими словами не стать зрелым, мудрым человеком. Про такие ситуации говорят, что мудрость приходит с возрастом, к некоторым приходит только возраст. Многие не умеют заботиться о себе качественно. Хорошая новость состоит в том, что этому можно научиться. Искусство жить можно постигать каждый день. Всё это только подготовка к важной встрече, к большой любви. Это работа по развитию души, по открытию таланта любить по-настоящему.

Если у вас несимпатичные «пятна», которые судьба оставила в вашей памяти, приходите на терапию. И Вы увидите, что когда что-то завершается, всё только начинается…