Лечебный гипноз
Гипнотерапия –это процесс обучения пациента, точнее, его переучивания.(М. Эриксон)
Многие люди совершенно не информированы о гипнозе и его возможностях и опираются на мифы. Одни интересуются гипнозом, а другие приписывают ему какую-то несуществующую власть.
Медицинский гипноз является безопасным и эффективным основным или дополнительным методом для использования в медицинских процедурах и при лечении. Улучшение здоровья, которое отмечают больные, может быть компонентом эффективного контакта между врачом и пациентом в обычных клинических ситуациях.
Гипноз не имеет побочных эффектов. В новой статье, опубликованной в журнале "Американский клинический гипноз" отмечается, что частота серьезных побочных эффектов, которые могут быть связаны с гипнозом, составила 0%. Частота других побочных эффектов составила 0,47%. (Bollinger JW.The Rate of Adverse Events Related to Hypnosis During Clinical Trials.Am J Clin Hypn. 2018 Apr)
Лечебный гипноз зародился давно и уходит корнями глубокое в прошлое. Из-за их нестандартного подхода методы гипноза привлекли внимание как православных врачей так и широкой общественности на раннем этапе. Научные основы гипнотических процедур был исследованы еще в 18-ом веке. Британская Медицинская Ассоциация одобрила использование гипноза в соматической (телесной) медицине в 1955 году на основе серий отчетов об эффективности гипноза, подкрепленных экспертным консенсусом, Американская Медицинская Ассоциации признала клинический гипноз в 1958 году.
В психотерапии «гипноз» рассматривается как состояние отношений, в которых терапевт хочет увеличить лечебный потенциал, и делает всё возможное, чтобы максимизировать отношения с клиентом: специалист меняет индукционные методы, предложения (внушения), интерпретации и все другие способы влияния, чтобы облегчить симптомы клиента. Последнее, что он хочет сделать, - это применить стандартизованную методику в равной степени ко всем пациентам.
В терапевтическом гипнозе, сеанс (ы) проводятся без посторонних: только клиент и терапевт.
Гипнотическое состояние и гипнотические феномены могут быть вызваны другим человеком (гипнотерапевтом) или самостоятельно (самовнушением). Субъективный гипнотический опыт характеризуется
- высокой степенью достоверности (опыт переживается как реальный)
- непроизвольностью (это происходит само по себе).
Гипноз - это особое состояние изменённого сознания, уникальное функционирование мозга, которое можно отличитьот других состояний сознания человека с помощью электроэнцефалографии (Peter B. 2015), таких как:
- сон,
- медитация,
- бодрствование,
- методы визуализации,
- глубокое расслабление.
Гипнотический транс характеризуется рядом физиологических и психических реакций:
- селективная амнезия,
- повышенная внушаемость,
- измененное восприятие времени,
- фокус внимания на внутреннем состоянии,
- регрессия в более ранний возраст (извлечение воспоминаний или опыта из более ранних периодов жизни).
Гипнотические феномены в клинических ситуациях могут возникать спонтанно и характеризуются высоким уровнем вовлечённости клиента, при участии аффективных пациентов, в чрезвычайных ситуациях, при прохождении диагностических процедур, при терапевтических вмешательствах или при постановке серьезного медицинского диагноза.
Больные люди делают две существенные ошибки:
- пытаются лечить психосоматические расстройства у врачей,
- пытаются лечить органические заболевания у психологов.
Вербальные и невербальные сигналы, которые могут быть внушениями, соответствующими внутренним ожиданиям клиента, могут оказывать мощное воздействие на психические и непроизвольные телесные процессы. В общем употреблении под словом “внушение”, как правило, подразумевают манипуляции, но в гипнозе "внушение" следует понимать как предложение вариантов выбора, которые предлагают клиенту (“предлагаю”). И только клиент определяет, принять ли это предложение или отказаться от него. Если клиент не берёт - это не проблема терапевта, это выбор клиента. Современный гипноз исследует, что стоит на пути клиента к цели и не ведёт клиента дальше, чем он готов сегодня, ориентируясь на актуальные возможности клиента. Внутренние процессы нуждаются во времени для созревания. Иногда это происходит с паузами, иногда без. Каждый человек уникален. Это очень деликатная, мягкая и уважительная позиция недирективного современного гипноза по отношению к клиенту.
Вопреки распространенному предубеждению современный гипноз не является авторитарным методом воздействия на клиента.
Обычный человек зачастую проводит знак равенства между эстрадным гипнозом и терапевтическим. Но полного тождества тут нет. Гипнотические инструменты используются для разных целей.
В эстрадном гипнозе - акцент на зрителе. И гипноз направлен на то, чтобы сделать шоу и показать отдельные возможности гипноза: впечатлить аудиторию (удивить, рассмешить или напугать). Гипнотизируемого используют как средство для шоу.
Терапевтический гипноз направлен целиком на клиента. Его задача: помочь клиенту
Многие больные убеждены, что задачу восстановления здоровья должны решить исключительно врачи и психотерапевты. На самом деле, клиент делает свою часть работы, а специалист - свою. Только совместными усилиями можно добиться успеха. Способность клиента видеть, насколько сильно он может влиять на свое здоровье и на свою болезнь — это первый и главный шаг к выздоровлению. Врачи лечат болезни, проблема восстановления здоровья - это задача, которую может решить человек (пациент).
Гипнотерапия - это быстрые изменения. По опыту известного гипнотерапевта Жана Беккио уже после первого сеанса более 70% клиентов отмечают улучшения. Клиенту нет нужды рассказывать всю свою жизнь в деталях. Эриксон мог задать всего два вопроса клиенту, чтобы перейти к гипнозу и помочь клиенту. И, поскольку любые изменения в жизни и психотерапии - это всегда работа, эти трансформации могут сопровождаться некоторым напряжением. И это хорошо знать.
Идея, что гипноз может ускорить работу в терапии и сэкономить финансы, увлекает и располагает клиента к гипнозу.
Будьте здоровы!
Другие статьи по теме: