В чём отличия
кодирования от психотерапии
Тема зависимого поведения становится всё более актуальной с каждым днём. Типов зависимого поведения много, но ещё больше различных видов помощи для решения этих сложных задач. Отчасти это связано с тем, что у одного человека можно выявить сразу несколько видов различных зависимостей. И всё больше людей задаются вопросом, какой способ эффективнее.
Оба способа помощи хороши по-своему и важно знать разницу между ними, чтобы сделать точный выбор перед обращением к специалисту.
Кодирование - это работа, направленная исключительно на устранение симптома, на то, чтобы перестать употреблять алкоголь, переедать или заниматься чем-то не полезным другим. Это неплохая возможность для тех, кто пока не готов взять на себя всю полноту ответственности за свою жизнь, но всё же хочет расстаться с алкоголем, перееданием (часто на ограниченное время и, как правило, под давлением членов семьи или руководителя) обычно не по своей воле, под страхом потерять семью и работу, и делает этот шаг не для себя или для себя.
Кодирование - это достаточно быстрый способ помощи при зависимом поведении, но не самый полный.
При кодировании специалист делает сам всю работу по устранению симптомов, клиент находится в достаточно пассивной позиции.
Психотерапия - это глубинная, объёмная и более длительная работа, направленная на:
- исследование личной истории клиента
- выявление причин, способствовавших возникновению алкогольной, пищевой или другой зависимости
- работу с причинами и изменению качества жизни клиента.
При прохождении психотерапии проводится совместная работа, где клиент занимает достаточно активную позицию, в которой на каждом этапе психотерапии повышается уровень ответственности и зрелости клиента, где он начинает учиться сам организовывать свою жизнь так, что начинает решать стоящие перед ним задачи без употребления алкоголя или без того, чтобы получать вознаграждение через еду. Психотерапия - это не лишение клиента нездорового поведения, а замещение нездорового поведения на другое более здоровое поведение.
Основные отличия:
- кодирование - работа со следствием
- психотерапия - работа с причинами
Успех лечения или терапии во многом зависит от мотивации клиента, от того, на какой стадии он находится.
Как показывает опыт, эффективность лечения составляет:
- 7 % на 1-2 стадии
- 93 % на 3-4 стадии
Желаю вам быть свободными и выбирать полезное для себя