• 28fd0e59

 

 

Гипноз при дисменорее

 

 

 

2 888Болезненная менструация - это циклическое болезненное состояние, которое отрицательно влияет на благополучие женщины на протяжении большей части ее жизни. 

Его патогенез не всегда понимается. Простагландины, по-видимому, тесно связаны с первичной дисменореей, хотя трудно понять основную причину их чрезмерной секреции. Отклонения в уровнях стероидов в плазме могут объяснять нарушение, особенно значительно повышенные уровни эстрадиола в плазме лютеиновой фазы. Уровни вазопрессина в плазме, по-видимому, выше у женщин с дисменореей, что указывает на возможную этиологическую роль в синтезе простагландина матки. 

Первичная дисменорея - это знакомая врачам жалоба. Недавно было показано, что психотерапия является эффективным средством лечения симптомов дисменореи.  

Основная цель диагностики заключается в том, чтобы отличить эти случаи от вторичной дисменореи из-за эндометриоза, хронического воспалительного заболевания таза и относиться к ним соответственно. Разработка методов ультразвуковой и магнитно-резонансной томографии (МРТ) позволяет провести оперативную диагностику, хотя не всегда легко диагностировать причину дисменореи и тазовой боли. 

Лекарства обычно требуются для всех случаев умеренной и сильной болезненной менструации. Но помимо фармакологических средств сегодня используют несколько эффективных методов:

  • гипноз,
  • терапию релаксации,
  • психотерапию,
  • иглоукалывание,
  • методы биологической обратной связи,
  • хирургию.

Несмотря на высокую распространенность болезненных менструаций, частоту и тяжесть очень часто недооценивают. 

Поскольку основной проблемой при использовании гипноза в физиопатологических акушерских и гинекологических условиях является выбор правильного метода для правильных показаний, обсуждаются симптомы и клинические условия, которые могут извлечь пользу из этого лечения.

Предложены следующие гинекологические показания для применения гипноза:

  • дисменорея и алгоменорея; 
  • гипогастральная плексиглагия;
  • фригидность; 
  • диспареунии
  • вагинизм; 
  • психогенетическая аменорея; 
  • послеоперационные психозы
  • депрессии;
  • тревога, встречающаяся в гинекологической практике
  • гинекологические соматизации психотических состояний. 

В акушерском поле основными  показаниями для гипноза являются:

  • токсикоз при беременности;
  • пренатальное обучение
  • помощь в родах.

Общий метод и конкретная схема лечения гипнозом первоначально направлена на удаление симптомов прямым предложением (внушением). Когда этот способ оказывается неэффективным, для проведения терапии на более глубоком уровне используются специальные методы. 

Результаты  применения гипноза в репродуктивной сфере оказались обнадеживающими. 

В 2014 году учёные  (Shah M., Monga A, Patel S, Shah M, Bakshi H., 2014) медицинского колледжа Барод в Индии провели  рандомизированное контрольное исследование, изучающее влияние гипноза на дисменорею. В эксперименте участвовало 50 женщин, которые были случайным образом разделены на 2 группы в соответствии с базовыми показателями боли:

  • Одной группе был предложен гипноз и другие лекарства для снятия боли в течение трёх менструальных циклов. 
  • Вторая группа наблюдалась 3 цикла без какого-либо медикаментозного лечения, но с ипользованием гипноза.

 Состояние всех участниц оценили по функциональному ограничению активности по 3-балльной шкале. Существовало значительное улучшение качества жизни после третьего цикла в обеих группах по сравнению с исходным уровнем. Влияние гипноза и медикаментов на качество жизни было одинаковым в обеих группах на третьем и шестом циклах. 

Этот клинический эксперимент показал, что гипноз очень деликатно и без побочных эффектов помогает в лечении дисменории, может заменить собой фармакотерапию, дополнительно ещё и повышая качество жизни женщин. Хорошая новость состоит в том, что теперь у женщин есть выбор. И можно применять для себя лучшее.

Что ещё помогает?

Журнал "Интегративная медицина" в июле 2017 года опубликовал статью о пользе упражнений на растяжку мышц при дисменорее (Shirvani MA, Motahari-Tabari N, Alipour A. 2017).

Упражнения на растяжение мышц живота и таза женщины выполняли в течение 10 минут, 3 раза в неделю, в то время как другая группа получала экстракт имбиря (гипгерол) во время цикла.
Тренировка снизила тяжесть симптомов дисменореи (63,9% против 44,3% легкой дисменореи, Р = 0,02) и сократила менструальную продолжительность (6,08 ± 1,22 против 6,67 ± 1,24, Р = 0,006), во втором цикле. Физические упражнения оказались более эффективными, чем гингерол в уменьшении боли и воспаления.
Упражнения на растяжку - это безопасное и недорогое лечение для облегчения боли при первичной дисменорее.

Другие статьи по теме: