ДПДГ (EMDR) терапия

в лечении автомобильной фобии 

 

 

 

226064fДПДГ(EMDR) терапия может быть достойной альтернативой лечению пациентов с дорожной фобией или тревогой путешествия, как для водителей, так и для пассажиров. В среднем за 7,3 сеанса достигается излечение, как от автомобильной фобии, так и от тревоги.

Острый, умеренно тяжелый эмоциональный стресс – обычное явление. Однако почти пятая часть потерпевших в ДПТ, страдает от синдрома острого стресса, характеризующегося нарушениями настроения и ужасающими воспоминаниями об аварии на дороге. Тревога и депрессия обычно уменьшаются в течение 12 месяцев с момента происшествия, хотя 10% людей после ДТП отмечают расстройства настроения в течение одного года с момента травмы. Кроме того, типичные посттравматические симптомы являются обычным явлением. Посттравматическое стрессовое расстройство развивается после эмоциональной травмы на дороге у 10% автомобилистов или пассажиров с травмой ДТП, а тревожность по поводу пугающего путешествия, как у водителей, так и у пассажиров более распространенна и она зачастую ведёт к ряду ограничений. Посттравматические синдромы, как правило, являются результатом ужасающих воспоминаний об аварии. Признаки ПТСР не встречаются у тех автомомбилистов и пассажиров автотранспорта, которые были в бессознательном состоянии с момента аварии и демонстрировали амнезию, связанную с ДТП.  

Психиатрические симптомы и расстройства часто возникают после серьезных и умеренных травм, связанных с ДТП. Ранняя диагностика, информированность, качественная поддержка и полезные рекомендации могут уменьшить психологический стресс и тревожность в автомобильном путешествии и способствовать безопасности дорожного движения и оценке «нервного шока».

Оставшиеся в живых после автокатастрофы часто страдают от посттравматического страха перед вождением, генерализованного беспокойства и депрессии. Постоянные боли в теле являются довольно распространенной проблемой после пережитого ДТП. Частота фобической симптоматики и их тяжесть являются важными показателями для понимания и управления посттравматическими состояниями тревоги. 

Несмотря на распространенность автомобильной фобии, которая развивается после серьёзной аварии (ДТП), есть удивительно мало данных относительно эффективности лечения транспортных фобий. 

Важно знать:

  • фобии путешествия, возникающие вслед за острым переживанием опасного дорожно-транспортного происшествия, следует рассматривать как излечимое психологическое состояние, требующее ограниченного количества сеансов психотерапии. 
  • маловероятно, что возникнет спонтанная ремиссия после острой реакции на шоковую травму в результате серьёзного ДТП.
  • автомобильная фобия (или мотофобия) может привести к нарушению профессиональной, социальной жизни и расстройствам личности.
  • Психотерапия дорожной травмы методом десенсибилизации и переработки движений глаз - ДПДГ (EMDR) может стать эффективным методом лечения как для серьёзных фобии дорожных путешествий, так и для более легких форм тревожных состояний безопасных путешествий, как для водителей, так и для и пассажиров.

Публикации по исследованию дорожных фобии ограничиваются в значительной степени малым количеством участников.На сегодняшний день это самый большой натуралистический результат исследования лечения пациентов со страхом избегания путешествия после травматического события на дороге.

Целью этого нерандомизированного исследования (Ad de Jongh, Manda Holmshaw, Wilson Carswell, Arjen van Wijk., 2011)  было оценить полезность травма-ориентированного  подхода в лечении фобии путешествий или повышенной тревожности за рулёмавтомобиля или мотоцикла, возникающей в результате дорожно-транспортного происшествия.

В исследовании участвовало 184 пациента, нуждающихся в психологической реабилитации после ДТП. Половина из которых пациентов проходила психотерапию методом ДПДГ.

Пациентам было предложено посещать пугающие их объекты (места аварий, сидеть за рулём своего автомобиля или мотоцикла и т.д.) и ситуации между сессиями терапии. Дорожная фобия(т.е.фобия путешествия) была диагностирована в 57% случаях.

Все пациенты показали большое и клинически значимое уменьшение симптомов, индексируемых по трём критериям (оценка масштабов мероприятия, шкала тревоги и депрессии, вопросник общего состояния здоровья). Психотерапевт оценивал результаты лечения, а также факт возвращения к вождению автомобиля (мотоцикла) или поездки в качестве пассажира на автомобиле или мотоцикле.

Эти значимые улучшения были получены в среднем за 7,3 сеансов по 1 часу каждый.

Пациенты с фобией путешествия ответили куда бОльшим уменьшением тревоги и симптомов посттравматического стрессового расстройства, чем те, у кого диагностировали легкую тревогу во время путешествия. Пассажиры сообщили более высокие уровни симптомов травмы, чем водители, но никакой разницы в эффективности лечения не было найдено между этими группами.

Полученные результаты свидетельствуют о том, что травма-ориентированная ДПДГ(EMDR) терапия может быть достойной альтернативой лечению пациентов с дорожной фобией или тревогой путешествия, как для водителей, так и для пассажиров. В среднем за 7,3 сеанса достигается излечение.

Пусть ваши путешествия будут комфортными и безопасными.


Другие статьи по теме: